Mai est le mois de l’activité physique

Plusieurs activités ont eu lieu dans le nord de Lanaudière, le 2 mai dernier, pour marquer le mois de l’activité physique ainsi que la Journée Nationale du Sport et de l’Activité Physique (JNSAP).

Plus de 400 élèves de l’école Sacré-Cœur-de-Jésus et du Centre de la Petite Enfance à Crabtree ont participé à l’activité « À Crabtree, on bouge! » sur la 8e rue. La musique et la danse était à l’honneur durant 45 minutes.

Le porte-parole régional de la JNSAP, le multiple médaillé au Jeux paraolympiques de Londres en 2012, Benoit Huot, avait un message clair à livrer aux participants. « Au cours du prochain mois, vous devez bouger au moins une heure à chaque jour ainsi que d’avoir une saine alimentation. Vous obtiendrez de meilleurs résultats scolaires », a-t-il lancé à son jeune public.

Le maire de Crabtree, Denis Laporte, a pour sa part affirmé qu’une telle activité s’inscrivait dans la politique familiale mise en place par la municipalité. « Ça démontre que le bien-être des familles est au cœur des préoccupations de Crabtree », a-t-il mentionné.

D’autres évènements ont aussi eu lieu le 2 mai, soit à Saint-Thomas, avec le trottibus, un trajet facile et sécuritaire dans le parc de l’amitié, ainsi qu’à Saint-Paul avec un party Zoomba

À venir

Tous les mercredis de mai, la ville de Saint-Charles-Borromée propose le badminton parents-enfants à l’école Lorenzo-Gauthier, de 18 à 21h00.

Le 11 mai prochain, il y aura de la marche active et du zomba extérieur au chalet des loisirs de Saint-Ambroise, de 9 à midi. À Joliette, le parc Louis-Querbes organise un après-midi d’activités pour tous les goûts.

Enfin, il y aura un rallye des parcs à vélo, à Notre-Dame-des-Prairies, le 26 mai. Le départ se fera à 13h00 au parc des Champs-Élysées.

Chiffres inquiétants

La direction de la santé publique dans Lanaudière s’est dite préoccupée par certaines statistiques.

Ainsi, 56% des lanaudois affichent un surplus de poids alors qu’un québécois sur quatre est sédentaire.

« L’activité physique prévient beaucoup de problèmes de santé physique et favorise une bonne santé mentale tout en contribuant à prévenir le décrochage scolaire », de conclure le Dr Jean-Pierre Trépanier, directeur de la santé publique.