Défi J’arrête, j’y gagne!

La Direction de santé publique de l’Agence de la santé et des services sociaux de Lanaudière invite les fumeurs de la région à s’inscrire au Défi J’arrête, j’y gagne! En s’inscrivant, les participants s’engagent à ne pas fumer pendant au moins 6 semaines, du 1er mars au 11 avril 2013. Les inscriptions se font au defitabac.ca jusqu’au 1er mars.

Faites comme Véronique, la porte-parole!

Véronique Porlier, ancienne fumeuse et participante en 2012, invite les Lanaudois à relever le Défi, comme elle l’a fait l’an dernier. « J’encourage tous les fumeurs qui veulent arrêter à s’inscrire. Ce n’est pas facile d’arrêter, c’est pourquoi il ne faut pas hésiter à utiliser les ressources qui nous sont offertes. En 2012, le Défi m’a aidée à écraser et ça fait maintenant 1 an que je ne fume plus », tient-elle à dire fièrement.

Un concours motivant avec le M, 103,5 FM

Du 11 février au 27 février, les gens sont invités à partager les avantages ressentis depuis leur arrêt tabagique ou à nous dire quelles sont les motivations à arrêter de fumer. Les personnes participantes ont la chance de remporter le prix quotidien de 50 $ dans les restaurants Benny & Co. ou le grand prix du 1er mars qui consiste en un chèque-cadeau de 500 $ dans une boutique de sports de la région.

Les inscriptions et les détails du concours se font à partir du www.m1035fm.com

Des outils pour réussir!

Les participants du Défi J’arrête, j’y gagne! bénéficient, en plus des outils de soutien gratuits, d’un éventail de ressources pertinentes pour leur venir en aide et augmenter leurs chances de réussir. Les fumeurs ont jusqu’au 1er mars pour s’inscrire à www.defitabac.ca . L’inscription peut être faite en solo, en duo avec un parrain ou une marraine qui ne fume pas ou encore avec un autre fumeur qui souhaite aussi écraser.