La poursuite du bonheur

Les gens ont tendance à croire que le bonheur est très difficile à atteindre, qu'il faut beaucoup de travail et de temps avant d'y parvenir. Ces individus sont constamment tournés vers l'avenir, convaincus que leur existence s'améliorera dans le futur, que le bonheur finira tout bonnement par leur tomber sur la tête.

Eh bien ces gens ont tort! Il est complètement absurde de penser ainsi. En effet, à quoi bon espérer l'hiver si, lorsque l'on y parvient, on a déjà hâte au printemps? De même, à quoi bon désirer un nouvel ordinateur portable, un nouveau cellulaire et la superbe voiture de l'année si, au bout du compte, on cherche toujours à avoir plus et encore plus, jusqu'à en oublier de vivre l'instant présent?

À mon avis, le bonheur est accessible à tous. Il faut simplement se donner les moyens efficaces pour y parvenir. Et cela commence par l'instant présent. Pour commencer, il faut apprendre à apprécier chaque moment, à saisir chaque petit plaisir, et à en profiter au maximum.

Ensuite, il est important de développer son estime de soi. En effet, si l'on veut réussir à s'épanouir pleinement, il faut apprendre à s'aimer tel que l'on est et à se faire confiance.

De plus, il y a l'idée d'aimer et d'être aimé. Pour être heureux, il est primordial de se sentir accepté et respecté. Pour cela, il faut savoir entretenir de bonnes relations avec les autres, s'entourer de bons amis et travailler sur ses relations amoureuses et familiales.

Il faut aussi apprendre à donner, à faire don de soi. Cela peut paraître étrange, mais rien ne procure autant de satisfaction intérieure que de mettre son énergie au profit des gens de son entourage. Il est important de soutenir ses proches, même dans les moments difficiles.

Enfin, il est important d'établir un bon équilibre de vie. En effet, il faut parfois mettre de côté les soucis créés par le travail ou par l'école pour prendre un peu soin de soi. Si l'on ne veut pas finir par exploser sous la pression, il faut savoir prendre le temps de s'arrêter pour se reposer et se faire plaisir. Il faut profiter de la vie!

Je vous remercie infiniment de m'avoir lu et je vous invite à me faire part de vos impressions par rapport à mon texte par courrier électronique ([email protected]). C'est pour un travail scolaire.

Alexandre Perreault, étudiant au Collège Esther-Blondin